100 г яблук проти інсультів та інфарктів

Група вчених із Китайської академії і Оксфордського університету прийшла до висновків, що знизити ризик інсультів і інфарктів на третину можуть яблука.

Фахівці протягом семи років вивчали інформацію про 500 тисяч жителів Китаю у віці 30-79 років. На початку експерименту вчені обстежили всіх учасників і зробили висновок, що у них немає будь-яких проблем з серцево-судинною системою. У процесі дослідження медики спостерігали за станом здоров’я випробовуваних, вивчали їх раціон і рівень фізичної підготовки.

В результаті фахівці зробили висновки, що випробовувані, які в день вживали хоча б 100 г яблук, на третину рідше стикалися з такими проблемами як інсульт та інфаркт.