У спеку допоможе сік
Підвищене потовиділення в спеку призводить до втрати мінеральних солей, що вимиваються з тіла разом з вологою. Виникає сольовий дисбаланс, який сприяє погіршенню самопочуття, проблемам з тиском, нирками, серцем.
Щоб захистити організм від небезпек, які загрожують йому в спеку, корисно пити розведений яблучний сік. Він сприяє підтримці сольового балансу, необхідного для нормального тиску і обмінних процесів. Та ще й добре втамовує спрагу.
Це підтверджують результати дослідження канадських учених. Дослідники проводили експеримент, використовуючи розведений яблучний сік замість сольового розчину, який медики дають при зневодненні організму. Виявилося, що яблучний сік з водою діє на 17% ефективніше електролітів. На думку фахівців, цей ефект пов’язаний з присутністю в ньому великої кількості калію, що сприяє регуляції водно-сольового балансу.