«Сердечний» продукт

Данські фахівці досліджували продукти харчування і виявили найефективніший продукт для зміцнення серцево-судинної системи. При регулярному споживанні цей продукт дозволяє знизити ризик серцевих нападів і зміцнити стінки судин. А мова - про звичайну морську капусту. Вона ефективна в будь-якому вигляді - і сушеному, і свіжому.
Правда, ефект можна буде відчути, тільки якщо споживати морську капусту щодня, підкреслюють вчені. Це довів експеримент із добровольцями. Людей, що мали проблеми з серцево-судинною системою, розбили на дві групи. Перша група споживала звичні для себе продукти, не змінюючи раціон. Друга група щодня їла морську капусту в якості добавки до основного харчування.
Через кілька місяців провели порівняльний аналіз стану здоров’я. З’ясувалося: у другої групи значно покращилися показники - серце стало краще справлятися зі своєю функцією, кров’яний тиск знизився, а самопочуття, особливо рано вранці і ввечері, покращилося.
На думку вчених, саме наявність морської капусти в раціоні японців пояснює, чому у них один із найнижчих рівнів захворюваності серцево-судинними недугами в світі.