Новини

Тибетську гормональну гімнастику практикували в одному з тибетських монастирів - звідси перша частина її назви. Гормональна - тому, що дозволяє підтримувати всі ендокринні залози, які виробляють гормони, у віці приблизно 25-30 років. Гімнастика легка для виконання. Робити її потрібно прямо в ліжку, бажано - до шести ранку. Якщо не виходить - у зручний для вас час.

Наводимо деякі вправи з цього комплексу.

1. Розтираємо руки протягом кількох секунд, поки вони не стануть гарячими. Заодно діагностуємо своє біополе на даний момент....

Багато хто використовує чайні пакетики лише один раз, тобто 1 пакетик - 1 чашка чаю. За ідеєю цей пакетик потрібно викинути. Не обов'язково. Існує чимало способів подовження життя використаних чайних пакетикв. Ось хоча б такі:

1. Використовуйте старі пакетики в очищенні покриттів для підлоги та наданні їм приємного запаху. Пакетики можна зберігати в холодильнику в чашці води, щоб вберегти від псування, поки не набереться достатня для великої поверхні кількість. Потім розріжте їх і підсушіть вміст, поки він  не стане лише трохи...

Ванни дуже добре впливають на організм. Чи можна віднести це й до періоду, коли ви хворі? Наскільки безпечна ванна при застуді?

Чи можна купатися при застуді? Виявляється, що можна. Деякі лікарі взагалі не розуміють, звідки ноги ростуть у цього міфу. Вони авторитетно заявляють, що при застуді не лише можна, але й потрібно купатися; ось тільки температуру води потрібно підбирати ретельніше. Адже, якими б не були причини застуди, правил гігієни ніхто не скасовував. І, враховуючи, що застуда часом триває тиждень, перспектива залишатися...

Ще один спосіб перевірити, чи має розмір значення. Чим вищий чоловік, тим радісніша дружина. Учені з Konkuk University в Південній Кореї знайшли цьому наукове підтвердження.
Хоча вже давно було відомо про те, що жінки обирають більш високих чоловіків через еволюційні переваги, жодне наукове дослідження не вивчало, наскільки чоловік високого зросту робить щасливою свою дружину. Дослідники з’ясували, що значна різниця в зрості дуже позитивно впливає на рівень жіночого щастя. Одна біда: зв’язок між зростом і щастям поступово слабшає і майже...

Часто гострі респіраторні вірусні інфекції супроводжуються високою температурою. Однак не завжди таку температуру потрібно збивати. Підвищення температури —захисна реакція організму, за допомогою якої вдається уповільнити ріст патогенних збудників.

Крім того, підвищення температури стимулює імунну систему: посилюється вироблення інтерферону — комплексу білків, що мають противірусну дію. Іншими словами, висока температура — ознака того, що організм бореться з інфекцією. Якщо температуру збити, то ми «зіграємо...

Причин підвищення температури - величезна кількість. І зовсім не обов'язково, щоб були ознаки застуди. У більшості випадків це все, що чужорідне для організму: будь-який негативний фізичний вплив (опік, обмороження, чужорідне тіло), бактерії, віруси; неякісна їжа; підвищена фізична активність; прийом гарячої ванни; вживання гарячих і спиртних напоів; утеплений одяг. У всіх цих ситуаціях підвищення температури без ознак застуди говорить, що організм намагається з чимось боротися.

Алергічні реакції. Багато відомих алергій, крім...

1. Замислюючись про прожитий відрізок життя, ви вважаєте, що все було:

А) швидше погано, ніж добре; Б) було по-різному, але доброго згадується більше;  В) все було чудово.

2. Звичайно в кінці дня ви:

А) відчуваєте незадоволення; Б) засинаєте з відчуттям приємної втоми; В) готові до нових подвигів.

3. Коли ви дивитеся в дзеркало, вам здається, що:

А) життя - важка штука, а час не прикрашає; Б) не так уже й погано; В) краса - це страшна сила.

4. Коли ви дивитеся  на свою дитину, вам хочеться:

А)...

Цей засіб дозволяє через два-три дні після застосування сказати кашлю: "До побачення!". Цибуля завдяки своїм корисним властивостям лікує, молоко ж має пом'якшувальну дію на бронхи, ніби готуючи їх до лікування.

Рецепт приготування ліків із цибулі та молока змінюється від господарки до господарки.  Дехто доповнює його цукром, медом, відварами й ін. Тому щось додати та змінити можете й ви. Головне - залишити в рецепті два його головні інгредієнти.

Цибуля з молоком від кашлю. На склянку молока беруть цибулину. Її розмір...

Ви, певно, помічали, яка граціозна постава у японських жінок? Підтримувати ідеальну осанку їм допомагає одна нескладна вправа. Вона сприяє поверненню красивої осанки, поліпшує лінію рук і плечей.

Вихідне положення для вправи - стоячи прямо, голова - прямо, ноги поставлені приблизно на ширині плечей.

А тепер безпосередньо сама вправа:

Плавно підніміть випрямлені руки через сторони догори та притисніть їх долонями одна до одної. Потім переверніть долоні й притисніть руки одна до одної тильними сторонами долонь. Знову...

Профілактика грипу ефективніша, ніж лікування, але звичні вам заходи захисту можуть елементарно не працювати. У гіршому випадку - можуть нашкодити.

Медична маска
Медична маска - корисний винахід. Її основне призначення - запобігти потраплянню крапель мокротиння від хворої людини в повітря приміщення і на здорових людей. Коли людина чхає, кашляє і просто говорить, вірус виділяється в навколишній простір. Якщо при цьому людина з симптомами грипу в масці, то вона значно менше виділяє вірусів в повітря. Таким чином, ризик захворіти...