Новини

Улітку набряклість ніг може виникати і в абсолютно здорових людей. А все тому, що організм утримує зайву вологу. Ось кілька порад, як із цим боротися.
Любителькам високих каблуків, особливо шпильок, влітку слід від них відмовитися. Краще - взуття на середній танкетці або на стійкому широкому каблуці висотою до пяти сантиметрів.
Комбінація гарячої та холодної води вранці зміцнює судини. А ввечері корисно прийняти контрастні ванночки. Ще більший ефект дають ванночки з морською сіллю. Утім, і звичайна кухонна сіль діє...

Нині всі ми змушені економити. Але ж у продавців - зовсім інша мета: «розкрутити» нас на якомога більші витрати. Їм же теж треба якось жити... Далі – розповідь про те, як вийти із супермаркета без надмірних фінансових втрат.

Черга біля каси
Здається, черга перед касою ніколи не закінчиься. І саме це місце ідеально підходить для того, щоб розмістити тут стенди з шоколадом, льодяниками, журналами. Адже поки ми стоїмо в черзі, ми встигаємо зголодніти й занудьгувати, тому й хочеться взяти чогось солодкого або перечитати...

Один із секретів здоро’¢я й довголіття наших предків - в кухні. Є кілька продуктів, що несуть людині довге й здорове життя. Ось вони...

Житній хліб
У житньому хлібі міститься маса необхідних амінокислот і вітамінів, корисної для травлення клітковини. Цей продукт потрібно включати в раціон при нестачі вітамінів групи В, вітамінів РР і Є.

Сметана
У сметані міститься аскорбінова кислота, вітаміни, А і Є, мікроелементи, кальцій у доступній для засвоєння формі та корисні молочнокислі бактерії. Сметана...

Можливою причиною зустрічей із примарами в старовинних будинках американські вчені назвали вплив на мозок цвілевих грибів. Перевірити гіпотезу інженери університету Кларксона збираються в будинках, в яких, за чутками, бачили привидів. Їх порівняють із будівлями, де не було паранормальних явищ.

На думку вчених, будинки, де часто зустрічали примар, відрізняються забрудненим повітрям і пов¢язано це, перш за все, з токсичною цвіллю. Деякі цвілеві гриби викликають різкі перепади настрою, напади гніву й спотворене сприйняття світу.

Однак,...

Англійський композитор Джеремайя Кларк, зважившись на самогубство через нерозділене кохання, захотів вибрати спосіб - повіситися або втопитися - за допомогою монетки. Підкинув монетку, а вона впала в бруд... на ребро.

Здавалося б, це підказака, що слід продовжувати жити, але... Наполегливий Кларк вирішив інакше. Узяв та й застрелився на соборному цвинтарі. Самогубців не прийнято ховати на освяченій землі, але для Кларка зробили виняток і поховали у склепі собору Святого Павла. Правда, деякі джерела стверджують, що він таки був похований...

Британські вчені виявили, що люди, яким заняття сексом не приносить насолоди, живуть менше. Дане явище пояснюється тим, що оргазм благотворно впливає на різні органи й системи людського організму.

Також дослідники довели, що часті оргазми знижують вірогідність серцевих нападів і збільшують певною мірою активність головного мозку. Крім того, вони можуть діяти подібно природному анальгетику, полегшуючи сильні мігрені й різні види больових відчуттів.

Не дарма лікарі радять більше ходити! Як з¢ясували американські дослідники, ходити корисно не тільки для підтримки фізичної форми, але, як виявилось, і для молодості людського мозку.

Із віком людям стає важко здійснювати певні дії, які вимагають уважності. Це відбувається через ослаблення нервових мереж головного мозку. У дослідженні, яке провели вчені з Університету Іллінойсу, взяли участь чоловіки й жінки у віці від 60 до 80 років. Вони були розділені на дві групи. Добровольці однієї групи виконували силові вправи, друга група займалася...

Проведені співробітниками Університету Брігема Янга (США) дослідження показали, що соціальна ізоляція шкодить здоров¢ю не менше, ніж викурювання 15 сигарет у день або зловживання спиртним.

Проаналізувавши дані про 300 000 осіб, вчені прийшли до висновку, що стан самотності справляє на людину більш згубний вплив, ніж, наприклад, відсутність фізичних вправ. Вчені також стверджують, що брак підтримки друзів і сім¢ї може призвести навіть до передчасної смерті.
Це пояснюється тим, що коли людина спілкується з групою родичів або друзів...

Після тривалого дослідження вчені з Іспанії стверджують: красиві жінки для чоловіків... просто шкідливі! За їх даними, спілкування з красивою жінкою не надто сприятливо впливає на здоров¢я чоловіка.

Таке заняття є приємним, воно сприяє виробленню важливих для чоловіка гормонів - тестостерону й кортизолу. Але, як стверджують іспанські фахівці, крім цього слід звернути увагу й на те, що під час спілкування з красунею чоловік відчуває величезне навантаження.
При такому приємному занятті в організмі чоловіка виробляється чимала...

Поки дієтологи в один голос стверджують, що їсти на ніч не можна, австралійські вчені дотримуються протилежної точки зору.

Фахівці з університету Сіднея вважають, що вживання перед сном страв зі злаків і овочів не тільки не шкідливе, а навіть корисне для здоров¢я. Австралійські дослідники пояснили, в чому користь пізньої вечері. Легке засвоєння злаків і овочів в організмі підвищує рівень серотоніну в головному мозку, який стимулює засинання.
Так що тепер, якщо раптом захочеться пізно вночі перекусити, забудьте про докори сумління....