Новини

        Що робити, якщо вас вкусив кліщ і коли треба звертатися до лікаря.

         В Україні розпочався «сезон» кліщів – вони все частіше кусають людей. І як вказують у Міністерстві охорони здоров'я, сезон активності цих павукоподібних триватиме майже до кінця осені, та пік очікується у травні-червні, а також – вересні-жовтні.

         «Зловити» кліща можна не лише в лісі, а й на міських газонах, у парках чи навіть на власному подвір’ї. Попри поширений...

Вівсянка та яйця – це два популярних сніданки, які мають безліч корисних властивостей для здоров’я. Вони багаті на важливі поживні речовини, але їхні властивості суттєво відрізняються. Яйця, наприклад, мають менше калорій та вуглеводів, але містять більше білка, тоді як вівсянка надає організму клітковину та важливі мінерали.

Переваги:

Чи варто зберігати курячі яйця в холодильнику? Це питання викликає багато дискусій. Одні люди тримають їх на кухонних полицях, інші наполягають, що найкраще місце для яєць – холодильник. Щоб з’ясувати, де ж правильно зберігати цей продукт, експерти з Egg Info, які входять до групи British Lion eggs, поділилися своїми рекомендаціями.

Фахівці пояснюють, що найважливіше – підтримувати температуру нижче 20°C і уникати частих перепадів температури. Яйця не повинні постійно переміщуватися...

У теперішніх умовах війни та можливих блекаутів економія електроенергії стає важливою не лише для зменшення витрат, а й для стабільності енергосистеми країни. Важливу роль у цьому відіграють сучасні лічильники електроенергії, які дозволяють контролювати споживання та вибирати оптимальні тарифи.

Види лічильників електроенергії

Лічильники електроенергії бувають різних типів, залежно від принципу роботи, кількості фаз і тарифів. Основними є індукційні...

З поверненням погодинних графіків відключень електроенергії важливо переконатися, що альтернативні джерела живлення у вашому домі є безпечними для використання. Для цього пропонуємо пройти онлайн-курс «Не стій – вмикай: світло, тепло, інтернет», розроблений за участі Державної служби України з надзвичайних ситуацій та експерта з енергоефективності.

Курс допоможе розібратися як:

▪️Організувати альтернативне живлення для квартири чи...

         В Україні через масові відключення електроенергії збільшиться кількість стрибків напруги. Це призводить до псування техніки. Закон зобов'язує обленерго постачати електроенергію, характеристики якої відповідають стандартам. Однак на час планових відключень дефіциту струму та атак на енергетику такі норми не діють. І до ударів РФ по об'єктах енергетики довести у судах, що техніка зіпсувалась саме через перепади напруги, було вкрай важко. А зараз отримати компенсацію практично неможливо.

Через високу температуру повітря підвищився ризик отримати тепловий удар. МОЗ надає поради щодо того, як його розпізнати та що робити, якщо він все ж стався.

Найпоширенішими ознаками теплового удару є сплутаність свідомості, дезорієнтація, сильний головний біль, прискорене серцебиття, підвищення температури тіла тощо.

Щоб його уникнути, необхідно дотримуватися таких рекомендацій:

• У найспекотніші години (з 10:00 до 16:00) уникайте прямих сонячних променів і проводьте час у тіні або приміщенні. В цей...

- Найпростіше — це залишити його у тіні.

- Якщо такої можливості немає, то прикрийте приладову панель та передню частину автомобіля від сонячних променів.

- Для захисту всього кузова варто використовувати чохол-накидку. Він збереже не тільки салон, але і лакофарбове покриття авто.

- Якщо автомобіль перегрівся, то перш ніж включити кондиціонер, варто провітрити салон — так зможете уникнути різкого перепаду температури.

- Перевіряйте двигун. Перегрів найчастіше свідчить про недостатній рівень охолоджувальної...

Через складну ситуацію в енергосистемі українців неодноразово закликали економити електроенергію та не вмикати одночасно всі побутові прилади. Енергетики назвали найбільш енерговитратну техніку, яка є майже в кожному будинку.

По всій Україні вводяться стабілізаційні або екстрені відключення світла. Зробимо прості кроки, які під силу кожному, щоб зменшити кількість і тривалість цих відключень. Якщо можете уникнути використання потужних електроприладів - зробіть це.

Так, енергетики зазначили, що найбільше...

Повноцінний сон важливий для того, щоб обробляти інформацію, отриману протягом дня, а також для відновлення фізичного та психічного балансу тіла. В ідеалі, щоб ми могли добре спати, між нашим тілом і нашим мозком повинна існувати різниця температур – тепле тіло і холодна голова!

Декілька порад, як зробити свій літній сон комфортним: