Новини

Деякі продукти допомагають побороти втому. Даємо їх перелік, щоб ви знали, що саме треба з’їсти, якщо втомилися.

Горіхи. У них багато білка, корисних жирів, а також найважливіших для здорових нервів і психіки речовин - вітамінів групи В і магнію.
Авокадо. Першокласне джерело жирів і калорій, корисних для організму.
Печінка. Вживання печінки постачає організм вітаміном D, який допомагає бути активним протягом всього дня.
Морепродукти. Вони містять йод, недолік якого веде до занепаду...

Спека. Хочеться пити. Але що саме? На допомогу прийде квас. Смачний, прохолодний… і не тільки!

У середній порції квасу міститься така ж кількість волокон, які можна отримати від смузі з буряка. Напої з волокнами покращують травлення, знижують абсорбцію цукру, не дають токсинам потрапляти в кров і запобігають появі відкладень холестерину.
Квас відмінно виводить токсини й жир із печінки. Не варто забувати, що цей орган накопичує велику кількість шкідливих речовин.
Квас багатий на пробіотики. Це робить його дуже популярним серед...

Зловмисники пустили під укіс вантажний поїзд: через крадіжку верхньої будови колії зійшли з рейок локомотив та вагони.

19 червня, близько 4-ї ночі на станції Нижньодніпровськ-Вузол через крадіжку верхньої будови колії сталося сходження локомотива та 15 вантажних вагонів. Про інцидент повідомлено правоохоронні органи, на місці працює комісія ПАТ «Укрзалізниця».

Сходження сталося через розкрадання  злодіями болтів та скріплень головної колії № 3 станції. Вісім вагонів, що зійшли з рейок, були навантажені прокатом, трубною...

У Знам’янці, у міському Палаці культури, відбулися урочистості  до Дня медичного працівника України. Свято тривало майже  три години: ведучі заходу розповідали зі сцени про кращих працівників усіх місцевих медичних закладів, - міської лікарні, станції швидкої медичної допомоги, обласної бальнеологічної лікарні, дитячого будинку-інтернату, протитуберкульозного санаторію.

Різними відзнаками нагороджено було більше як півсотні медиків, - лікарів, медсестер, фельдшерів. Розповідали під час урочистостей про тих,  чиї імена відомі...

Учні молодших класів шкіл Знам’янки, які оздоровлюються в літньому таборі на базі Знам’янського будинку дитячої та юнацької творчості, відвідали Знам’янське лісництво.

Лісівники провели екскурсію територією лісництва, розповіли  та показали, як вирощується садивний матеріал для озеленення та лісорозведення і лісовідновлення. Діти також відвідали дільницю переробки деревини. Вони із захватом розглядали обладнання цеху та продукцію, виготовлену з деревини.

Комунальне підприємство «Знам’янський комбінат комунальних послуг» продовжує грейдерування і відсипання (виправлення профілю основ) вулиць, повідомляє Управління МА та ЖКГ Знам’янського міськвиконкому.

Нині такі роботи виконуються на вулицях Маяковського, Дачній, Поперечній,2, Льва Толстого,12/36, Макаренка.

Найближчим часом буде продовжено відсипання вулиць Української, Миру, Соломії Крушельницької, Тополиної, Осінньої, Сонячної, Лесі Українки, Гоголя, Пушкіна, Перемоги, Робітничої 1-7, Чумацький Шлях та пров. Чумацький...

Муніципалітет обласного центру не думає про боротьбу із корупцію у 2018 році

Останні заходи щодо протидії корупції мерія Кропивницького проводила у 2016 році

Остання інформація у розділі запобігання корупції – це розпорядження міського голови обласного центру від 29 грудня 2016 року № 144 "Про затвердження Міських заходів з виконання Державної програми щодо реалізації засад державної антикорупційної політики в Україні (Антикорупційної стратегії) на 2017 рік".

Тобто стратегії "щодо реалізації засад державної антикорупційної...

24 червня з 19:00 до 22:00 в обласному центрі за адресою Преображенська, 27 (дворик кафе "Пудинг") на кропивничан чекатимуть танцювальні майстер-класи Salsa, Bachata, Kizomba та дискотека.

Як повідомляють організатори, окрім танців на учасників заходу чекають анімації, прохолодні коктейлі, розіграш сертифікатів в школу танців IMPULS, нові знайомства тощо.

Вартість входу - 50 грн з людини.

Додаткова інформація за телефоном 095-538-00-71 (Даша).

За посиланням на https://gre4ka.info

В Олександрії за результатами весняного призову більше 20 кримінальних справ готуються до передачі до міської та районної поліції.

Про це повідомив комісар Олександрійського об'єднаного військкомату підполковник Олександр Балабуха.

За його словами, останнім часом кількість тих, хто намагається уникнути військового обов'язку, збільшується. Однак розшукові заходи щодо військовозобов'язаних тривають постійно, адже законом за такі дії встановлена чітка відповідальність – до трьох років обмеження волі.

Однією з...

Oб’єднання НВO №18 і Педагoгічнoгo ліцею дoзвoлить ствoрити сучасну пoтужну шкoлу – Наукoвий чи Академічний ліцей.

Прo це пoвідoмила начальниця управління oсвіти міськoї ради Лариса Кoстенкo під час зустрічі з педагoгічним та батьківським кoлективoм НВO№18, – інфoрмує прес-служба мерії.

Реoрганізація здійснюється шляхoм приєднання шкoли дo ліцею, тoж всі педагoгічні працівники залишаться на свoїх рoбoчих місцях. Пoзашкільний центр дитячoї твoрчoсті «Надія» oтримає підсилення від мистецькoгo факультету педуніверситету, а у шкoлі...