Новини

- Якщо є можливість, ляжте, закрийте очі. Часто чверті години в тиші та темряві достатньо, аби напад головного болю минув сам собою.

- Зробіть самомасаж голови. Легкими погладжувальними рухами пройдіться від лоба - до потилиці, від тімені - до вух, від маківки - вниз до шиї, неспішно погладьте скроні. Для масажу можна використовувати шматочок льоду.

- Заваріть у чайнику чай із листя і квітів лаванди або ромашки. Також підійде м’ята бо просто чай із цукром. Випийте та лягайте до ліжка. Через годину відчуєте значне полегшення.

-...

Якщо маєте жирне волосся і буквально через два (а то й раніше) дні після миття воно починає злипатися, набуває недоглянутого вигляду, то зарадити вашій проблемі зможе ополіскування волосся після миття лосьйоном, який нормалізує роботу сальних залоз.

 Склад лосьйону - такий: 30 г горілки, 1 чайна ложка лимонного соку, 1 склянка зеленого чаю..Змішайте всі компоненти, розбавивши літром теплої кип’яченої води. Цей склад нанесіть на промите волосся за допомогою ватного тампона й залишіть на волоссі не змиваючи. Після 3-4 процедур...

Ви не раз чули, що корисно пити теплу воду. Твердження, що краще все-таки вживати теплу воду, зустрічається ще в трактатах давньої китайської медицини. Вважалося, що температура води має відповідати температурі тіла. Якщо температура вживаної води вище або нижче температури тіла, це може порушити баланс енергій інь і ян.

Тільки при симптомах застуди, здутті живота і занепаді сил дозволено пити гарячу воду. А про вживання холодних рідин краще забути назавжди! Краще щоранку пити теплу воду. Це запускає роботу шлунково-кишкового тракту...

Потовиділення - реакція організму людини на підвищену температуру повітря, яка дозволяє регулювати температуру тіла, охолоджуючи організм і рятуючи його від перегрівання.

Найбільш інтенсивне потовиділення спостерігається в літній період
і під час фізичної активності. Підвищене потовиділення (гіпергідроз) виникає зазвичай у людей, що мають дуже збудливу нервову систему. Крім того, воно може бути ознакою ожиріння й туберкульозу та  свідчити про порушення в роботі серцево-судинної й ендокринної систем, захворювання нирок й...

* Якщо говорити про походження цього коренеплода, то його батьківщиною вважається Середня Азія: саме на цій території редиску знають ще з давніх часів. У Європу редиска «прийшла» тільки в 16 столітті.

:* Редис - овоч, який першим  з’являється на грядках у дачників. Він містить набір вітамінів (PP, В1, В2 і C) і різних корисних речовин (цукру і клітковини, білків і вуглеводів, калію та натрію, фосфору, кальцію й заліза), а також ряд ферментів.

* Фітонциди, що входять до складу редису, можна назвати природними антибіотиками, оскільки,...

З’явилася молода картопля. Вона багата на вітаміни та мікроелементи. У молодій картоплі зовсім немає холестерину і майже не міститься жирів, зате є багато органічних кислот і клітковини, що регулюють травлення. Порція молодої картоплі забезпечує нас денною нормою вітаміну С (чого не варто очікувати від зимової і тим більш весняної картоплі - кількість аскорбінової кислоти знижується під час тривалого зберігання до чверті від обсягу). Точно так само, як яйця та сир, молода картопля - це повноцінне джерело білка. А завдяки високому...