Новини


Категорії
ЛІНИВІ ЧИ РОЗУМНІ?
Ліниві чи розумні?

Ми звикли вважати, що розумна людина - це та, що носить окуляри, акуратна і говорить красивими фразами. Та в реальному житті люди з високим інтелектом далекі від цього стереотипу. Як показують останні дослідження, існує зв’язок між розумом і певними характеристиками й особливостями. Вони, до речі, не завжди збігаються з загальноприйнятими уявленнями.

У вас постійний безлад

Ваш стіл завалений паперами й на ньому нагромаджуються немиті чашки від кави? Це не означає, що ви ліниві, а є ознакою інтелекту і творчої натури. Як показало...

КОЛИ СЕКС НАЙКРАЩИЙ?
Коли секс найкращий?

Міжнародна група вчених взялася за захоплююче дослідження - з’ясувати, в якому віці у людей найкращий секс. Опитування показали, що чим старшою стає людина, тим вище її сексуальність. Зрілі чоловіки й жінки більш розкуті в ліжку і готові до експериментів.

З’ясувалася ще одна цікава тенденція. Респонденти молодше 40 років заявили, що найкращий секс у них був у 26 років (жінки) та у 32 роки (чоловіки). А ось респонденти старше п’ятдесяти впевнено відповіли, що пік насолоди у них стався в... 46 років!

Вважається, що чоловіки досягають...

ПРОСТО ВІЗЬМІТЬ ЛИМОН...
Просто візьміть лимон...

Лимон ми зазвичай вживаємо разом із чаєм. Або ж просто з цукром. А ось ще один варіант.

Помийте і покладіть лимон в морозильну камеру холодильника. Після того як фрукт заморозиться, натріть весь лимон (не треба чистити) и посипте ним ваші страви.

Посипайте ним овочеві салати, морозиво, супи,крупи, макарони, спагеті, рис, суші, страви із риби, віскі, вино та інше. Продукти будуть мати несподівано приємний смак, якого ви можливо раніше ніколи не відчували.
Крім того, ви навряд чи знали, що...

1. Лимонна шкірка...

КОЛИ Б ПОПОЇСТИ?
Коли б попоїсти?

Організм вимагає певного режиму харчування. То коли ж саме ідеально снідати, обідати і вечеряти без шкоди для фігури і здоров’я?

Сніданок: 7:00-9:00
Ідеальний час для того, аби насититись. Це не означає що треба накидатись на їжу так, ніби ви з голодного краю. Поснідайте вівсянкою з фруктами, яєшнею з тостами. Легко і поживно – це буде правильно.

Другий сніданок: 11:00-12:00
тільки не кажіть, що ви на роботі і дозволити собі таку розкіш, як другий сніданок, не можете. Іедально буде перекусити йогуртом, яблуком або ж кефіром.
Обід:...

КАЛЬЦІЙ І ВОЛОССЯ
Кальцій і волосся

Ви палите? П’єте багато кави? Будьте готові до того, що ваше волосся «виставить вам рахунок»: ламатиметься, випадатиме, сіктиметься. Найпростіший спосіб уникнути цього – пити більше молока і споживати молочні продукти. Якщо вам це не підходить, то є інші способи.

Кальцій у таблетках лікарі радять пити перед сном разом із вітаміном А, оскільки, випивши його зранку, ви вимиєте весь кальцій за день.

Використовувати кальцій для волосся можна і у вигляді маски. Зробити її просто: одну таблетку кальцію слід розтерти на порошок...

ОСНОВНІ ПРИЧИНИ ПЕРЕЇДАННЯ
Основні причини переїдання

У всіх, мабуть, було таке: за столом просто не можеш зупинитись. Вчені стверджують, що це не просто звичка, все значно глибше. Психологи називають основні причини переїдання. Спеціалісти рекомендують виявити і усунути їх, і ваше харчування і вага нормалізуються самостійно. Отже...
Почуття провини.
З дитинства нас привчили, що залишати їжу на тарілці не можна. Подорослішавши, ми продовжуємо так думати. Переважно це відбувається від неусвідомленого почуття незручності перед господинею, з жадібності (сплачено – їж)....

КОКТЕЙЛІ ДЛЯ СХУДНЕННЯ: КЕФІРНІ І ЧАРІВНІ
Коктейлі для схуднення: кефірні і чарівні

Кефірні коктейлі покращують обмін речовин і зміцнюють імунітет. Ось кілька найбільш популярних рецептів цих чудо-напоїв.

З медом
Якщо не можете відмовитись від випічки, цей напій саме для вас. Ви можете їсти булочку в першій половині дня, запиваючи цим коктейлем. Щоб приготувати його, візьміть по 1 ч.л. меленого імбиру та меду, додайте 2 ст. л. кип’яченої води. Киньте щіпку кориці та скибку лимону. Розведіть суміш 200 мл кефіру.
Лікувальний
Якщо вживати цей напій тричі на день по одній склянці, вживати...

ДІЄТА ГІПЕРТОНІКА
Дієта гіпертоніка

Якщо маєте проблеми з тиском, зверніться до лікаря і з’ясуйте причини цього. Можливо, він призначить медикаментозне лікування. Та як би там не було, вам потрібно буде дотримуватися правил здорового способу життя та дієти.
Зменшуємо кількість солі. Сіль затримує воду в організмі, тому сприяє утворенню набряків і підвищенню тиску.
Уникаємо жирної і смаженої їжі. Жирні й смажені страви сприяють появі «зайвого» холестерину, який погіршує стан судин і провокує розвиток гіпертонічної хвороби.
Менше здоби та солодощів. Надмірна...

КУХАРОЧКА
Кухарочка

Птиця не домашня і їжа не вчорашня

Зараз не проблема купити на базарі чи в магазині курятину, гусятину, індичатину, або субпродукти з птиці. Звичайно, конкурувати з домашніми за смаком вони не в змозі, зате часу на їхнє приготування йде набагато менше, та й коштують вони значно дешевше. Тож, особливо для молодих господинь, вони - просто знахідка.

САЛАТ ІЗ КУРЯЧИХ ШЛУНОЧКІВ

Шлунки почистіть і відваріть у підсоленій воді, дрібно наріжте соломкою. Приготуйте маринад: ріпчасту цибулю наріжте кільцями...

ЯК ЦЕ БУЛО
Як це було

Сто років тому нашим дідусям і бабусям жилося дуже сутужно. Тотальне підвищення цін на товари першої необхідності зводило нанівець намагання хоч трохи налагодити повсякденне життя. Як доводилося бідувати жителям Єлисаветграда і околиць можна прочитати в газеті «Голос Юга» за вересень 1917 року.

Біда плаче, біда скаче, біда пісеньку співа

«5 (18 сентября) 1917 г. Хроника. Повышение цен на печеный хлеб. В виду объявленного повышения цен на все зерновые продукты, а следовательно, и на муку, ожидается повышение...