Новини

Історія - найвищий учитель, в якого найгірші учні (Iндіра Ганді).

15 вересня

1922 - у Києві відкрито театр імені Марії Заньковецької.

16 вересня

30 років тому озоновий шар Землі було взято під захист - підписано Монреальський протокол (країни-учасниці зобов'язалися вжити заходів щодо зняття з виробництва деяких хімічних речовин, через які руйнується озоновий шар).

17 вересня

1954 - Радянський Союз створив на Новій Землі ядерний полігон.

18 вересня

1965 - державним...

Компот з сушених яблук рекомендують вживати в дієтичному харчуванні. Він сприяє зниженню ваги.В сушених яблуках міститься 2,5% органічних кислот, таких як лимонна, яблучна, винна, хлорогенова. Також в них міститься цілих 12% різних цукрів: цукроза, фруктоза, глюкоза.

Сушені яблука дуже багаті на мінеральні солі, дубильні речовини, пектинові речовини, органічні сполуки фосфору і заліза.

Компот із сушених яблук особливо буде корисний людям, які хворі на гіпертонію. Він допоможе знизити тиск до норми. Також його рекомендують пити...

Цю рослину здавна ототожнювали з молодiстю та довголiттям. Навiть деякi її назви («невян» болгарською, «невен» сербською) означає «молода». У Нiмеччинi її називають золотими квiтами. Датську назву перекладають як «ранкова панi». А у Китаї вона отримала назву «квiтка десяти тисяч рокiв», бо символiзує довге життя.

В Ураїні цю рослину називають «нагiдки». По-науковому – календула.

До речi, календула була улюбленою квiткою королеви Наварської Маргарити Валуа. В Парижi, в Люксембурському саду, є статуя королеви...

Японці – визнані довгожителі. Ви не повірите, але японський секрет - у воді. Для багатьох захворювань вода є ліками. Пити воду слід відразу після пробудження.

Японська медична асоціація підтвердила цілющий ефект рясного ранкового пиття.

Воду визнано ефективними ліками від таких захворювань: головний біль, тілесний біль, хвороби серцево-судинної системи, артрит, прискорене серцебиття, епілепсія, зайва вага, астматичний бронхіт, блювота, туберкульоз, менінгіт, захворювання нирок і сечового міхура, вуха, горла і носа, гастрит, діарея,...

Якщо ви вважаєте, що сирі яйця вживати шкідливо - ви помиляєтесь. Сирі яйця - це найлегша і найдоступніша панацея для кожного.

Міф від дієтологів: яйця калорійні і більше трьох на тиждень вживати не варто. Правда в тому що якщо вживати яйця у сирому вигляді, то вони вважатимуться дієтичним продуктом. Також потрібно дотримуватись умов їх зберігання: не вище температури +5 градусів.

Чим же корисні сирі яйця? Насамперед - це джерело мінеральних солей (залізо, фосфор, кальцій, йод, кобальт, мідь) і вітамінів (А, D, В, Є). Яєчний білок бере участь...

Фінські вчені довели, що вживання какао скорочується ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Усе - через високий вміст в какао флавоноїдів, перш за все, епікатехіну, який знижує вплив на організм вільних радикалів. Фахівці відзначають, що какао відноситься до числа найбільш цінних джерел флавоноїдів.

Твердий шоколад, за словами вчених, не володіє такими властивостями в зв’язку з тим, що велика частина флавоноїдів зникає при обробці какао. Крім того, в твердому шоколаді міститься багато цукру і молока, що може сприяти появі...

За допомогою тестів можна дізнатися несподівані речі про себе і свій внутрішній світ. Ось чудовий тест. Вам потрібно вибрати найбільш зручну і звичну для вас позу сидіти, а ми розповімо, про що це говорить з точки зору психології. Звісно ми завжди сидимо по-різному. Та деякі пози - більш звичні й комфортні. Тому пригадайте, як ви сидите, перебуваючи в товаристві.
З прямою спиною
Ви сильна духом і впевнена в собі людина, яка практично ніколи не сумнівається в правильності своїх вчинків і рішень. Ви любите бути в курсі всіх справ і все контролювати....

Британці - розумні люди. І поки світ посміюється з їх звички пити о 17:00 чай, вони споживають його із користю для фігури. Однозначної відповіді у лікарів немає: чому саме чай з молоком так впливає на обмнні процеси в організмі? Вони лише можуть порекомендувати зелений чай, оскільки він славиться своїми здатностями прискорювати обмін речовин. Пити такий чай ви можете замість звиклого чаю як логічне завершення трапези або окремо. Але як правильного приготувати зелений чай з молоком? Тут є свої правила.
1,5 літра знежиреного молока підігріти...

Втрата волосся – це таки проблема. Особливо для жінок. На щастя, є чимало вітамінів, які можуть допомогти.
Пантотенова кислота (В5)
Вона захищає від втрати волосся і появи сивого волосся. Містять цей вітамін яйця, м’ясні субпродукти, курка, лосось, горіхи, гриби, овес, гречка, авокадо, коричневий рис, квасоля і кукурудза.
Біотин для волосся (вітамін Н)
Біотин може допомогти запобігти втраті волосся і появі сивого волосся. Отримати біотин можна з яєць, дріжджів, рису, круп, печінки, молока.
Фолієва...