Новини

Про користь меду для здоров’я ми чули не раз. Ось іще кілька фактів, які напевно переконають вас у тому, що хоча б чайна ложечка в день не буде зайвою. Отже, мед…

Діє як снодійне

За словами експертів, при відсутності протипоказань столова ложка меду перед сном корисна в якості натурального снодійного. Глікоген і триптофан, що містяться в ньому, розслаблюють організм і покращують якість сну.
Знижує тиск

Ця властивість меду забезпечується присутніми в ньому антиоксидантним з’єднанням....

Будь-кого засмутить, якщо шкіра покривається плямами і втрачає свіжість. Або коли шкіра стала блищати чи лущитися і пересихати, або ж коли на ній подразнення, а під очима набряки. Фахівці кажуть, що все це тривожні симптоми, які можуть вказувати на ряд захворювань.

Відтінок шкіри у кожної людини практично такий же унікальний, як і відбитки пальців. Якщо ваш колір обличчя вас не радує – час насторожитися.

Якщо колір занадто блідий, з синіми «гілочками» біля скронь – вірна ознака анемії. Це привід звернутися до лікаря,...

Ви не раз чули, що сміх продовжує життя. Виявляється, це не просто слова. Учені науково пояснили вплив сміху на організм людини.

У ході наукового експерименту фахівці з’ясували, що після того, як добровольці сміялись під час перегляду комедійного фільму, робота їх системи кровообігу помітно поліпшувалася. І ефект тривав протягом доби.

Сміх здатний розслабити тіло людини. Один із експериментів показав, що навіть передчуття сміху знижує рівень кортизолу й адреналіну майже на 40 відсотків.

Позитивно впливає сміх і на імунітет....

Вчені з Університету Арізони, США, виступили з думкою про те, що нехтування сталим режимом сну у вихідні дні підвищує ризик людини постраждати від серцевого нападу.

У будь-якому випадку можливість лягти спати пізніше у вихідний день не принесе жодної користі організму. Люди, які дозволяють собі пізно лягати спати і пізно прокидаються у вихідні дні, в більшій мірі ризикують здоров’ям міокарда. Така звичка підвищує ризик виникнення серцевого нападу на 11%, показало дослідження.

Експерти обстежили близько 1000 чоловік у віці від...

Не знаєте, яку рослину завести? Купіть горщик із алое. Свіжий сік алое замінить багато ліків з аптечки і немало засобів із косметички.

Проти закрепів

Розмішайте чайну ложку соку алое в склянці води і випийте перед прийомом їжі. Можна додати мед. Приймайте 2-3 рази на день протягом 1-2 тижнів.

Якщо мучить нежить

Цей рецепт знали наші бабусі - закапувати в ніс сік алое, якщо мучить нежить. Закапують алое по 3-4 краплі в кожну ніздрю кілька разів на день. Дітям - розбавляють алое з водою.

Допомога...