Новини

Зима – це та пора року, коли зростає небезпека «підхопити» депресію. Експерти рекомендують боротьбу з депресивним станом починати одразу.

Перш за все, постарайтеся знайти час гарненько виспатися, дайте собі легку поблажку на роботі і знайдіть час для прогулянок, зустрічей із друзями.

А заспокійливе і антидепресанти вживати не поспішайте, краще звернутися до визнаних методів народної медицини.

У боротьбі за внутрішній спокій допоможе звичайна хвоя. Купити її можна в будь-якій аптеці. Хвоя заспокоює, позбавляє від...

Всупереч негативним відгукам про м’ясо багато лікарів таки не оголошують його виключно шкідливим продуктом харчування. Проте радять дотримуватися певних правил його вживання.

Зокрема, професійні дієтологи радять не солити м’ясо при приготуванні. Сіль підсилює смак м’яса і спонукає з’їдати його більше, ніж потрібно. Набагато корисніше заправляти м’ясні страви натуральними спеціями, травами, соком плодів і ягід. Також можна використовувати м’яту.
Відмовтеся від звички використовувати готовий фарш sз магазинів....

Зазвичай корисним називають шоколад, але крім нього, як з’ясувалося, в раціон харчування потрібно обов’язково включити мармелад. Його вживання сприяє активному виведенню з організму токсичних компонентів, чиє накопичення призводить до розвитку пухлин.
Мармелад насправді набагато корисніший, ніж передбачалося раніше. За словами медиків, вживання мармеладу оздоровлює організм. Звісно, якщо не зловживати.
Дослідники провели серію експериментів, які показали, що вживання мармеладних виробів позитивно впливає на стан органів...

Захворіли на грип? А знаєте, що затягнути процес одужання може не тільки неправильне лікування і відсутність постільного режиму, а й неправильний раціон.
При захворюванні на грип варто їсти поменше, а м’ясо, особливо червоне, краще виключити. Якщо в перші дні після появи симптомів ви взагалі з’їсте кілька яблук або мандарин або банан - тим краще. Не перевантажуйте шлунок їжею, тоді всі внутрішні сили організм витратить на боротьбу з вірусом.

А от кількість рідини потрібно збільшити, причому майже удвічі. Вода необхідна для нормального...

У Знам’янці під головуванням міського голови Філіпенка Сергія Івановича пройшло чергове засідання виконавчого комітету. На ньому серед інших питань розглянуто письмове звернення керівника комунального підприємства «Знам’янський комбінат комунальних послуг» та техніко-економічні розрахунки тарифу на послуги з надання торгового місця на муніципальному ринку. Встановлено комунальному підприємству «Знам’янський комбінат комунальних послуг» тариф на послуги з надання торгового місця за 1 кв. м. торгівельної площі...

ПОРЯТУНОК МАЛЕНЬКИХ БІЛОРУСІВ

4 січня 1919 року в єлисаветградській газеті «Наша жизнь» було надруковано звернення працівників мінського дитячого притулку до посадовців і простих громадян міста. Притулок опинився у великій скруті й у звернення, вірніше, в крик про допомогу, вихователі вклали останню свою надію на порятунок дітей від голодної смерті.

Про те, як відреагували жителі нашого міста, читайте далі.

«Местная жизнь. КРИК УЖАСА. В минском детском саду дети буквально умирают с голоду. Каким...

Розумна людина завжди повинна пам’ятати про те, що, будучи нащадком минулого, вона, одночасно, є батьком майбутнього. (Герберт Спенсер)

4 січня

1919 - Рада Східної Галичини прийняла рішення про приєднання до України.

5 січня

1970 - Луганськ перейменований у Ворошиловград. Це було друге перейменування міста. Вперше Луганськ став Ворошиловградом 5 листопада 1935 року. У 1958-му місто знову стане Луганськом, в 1970-му - знову буде перейменоване на Ворошиловград. І лише через 20 років потому, у 1990 році - історична...

Якщо зверху мжичка, а під ногами моква...

У таку погоду, люди кажуть, добрий хазяїн собаки надвір не вижене. Але ж не всі мають змогу пересидіти негоду вдома! То що ж робити, аби не захворіти? Радимо зігрітися гарячими напоями.

«Шоколадний гном»

На 1 порцію: 50 г шоколаду, 150 мл молока.

Шоколад розтопіть у каструльці, улийте молоко і дайте тричі закипіти (кожного разу знімаючи з вогню). Збийте міксером і подавайте гарячим.

„Галактика”

На 1 порцію: 20 мл малинового соку, дрібка ванілі, жовток сирого...

Боже, зроби так, щоб я купила лише те, за чим прийшла...

- Люба, цього року я викинув ялинку, навіть не чекаючи твого нагадування! Що, несподівано?

- Ой, лишенько, ми ж штучну купили!

Їжачок бурмоче, злазячи з кактуса:

- Так помилитися... так помилитися!

- Галю, нам потрібно розлучитися!

- Навіщо?

- А пам’ятаєш, ми з тобою гуляли, і нам перейшла дорогу чорна кішка?

- Це все дурні забобони.

- Тоді навіщо ти її зловила і з’їла?!

Психолог:

- Напишіть листа...

Що робиться в Знам’янці, щоб наші діти розкрили свої таланти? У міських загальноосвітніх школах для цього організовано профільне навчання. Розширено мережу наукових товариств учнів, де школярі залучаються до науково-дослідної роботи. Про це повідомила на черговому засіданні виконавчого комітету начальник міського відділу освіти Людмила Клименко. Наукові товариства діють на базі НВК «Знам’янська ЗШ -2-ліцей», НВК «Знам“янська ЗШ-3-ліцей», Знам’янська ЗШ-6.
Знам’янські школярі є щорічними переможцями всеукраїнських...