Новини

Кашель буває пов'язаним не тільки з застудою. Тоді з чим ще?

* Вранішній кашель - покашлювання з невеликою кількістю мокроти. Поступово кашель посилюється, а після фізичних навантажень часто супроводжується задишкою. Це типові прояви кашлю курця. Якщо не відмовитися від шкідливої звички, з часом може розвинутися хронічна хвороба легенів.

* Алергічний кашель завжди пов'язаний із впливом несприятливих умов оточуючого середовища. Його винуватці - домашній пил, пилок рослин, найдрібніші часточки побутової хімії...

Сон - запорука гарного самопочуття і краси. На жаль, не завжди нам вдається виспатися. У кожного свої причини. Дослідивши їх, вчені вивели 5 простих правил хорошого і здорового сну.
Вечеряйте до заходу сонця. Після - їжа перетравлюється гірше й організм не може повністю відпочити. Дуже часто саме це є причиною поганого сну.
Перед сном розплануйте завтрашній день і напишіть на папірці все хороше, що сталося з тобою сьогодні. Навіть якщо це буде всього один пункт. Поки спатимете, підсвідомість буде «переробляти» цю інформацію...

Використання лікарських трав у боротьбі з недугами завжди було популярним, адже трави практично не дають ускладнень і не викликають алергічних реакцій. Плюс до того ж зцілення .з допомогою ліків від природи вимагає набагато менше коштів, ніж із використанням медичних препаратів.

Але мало хто знає, що не всі трави всім підходять. Залежить це від групі крові людини.

Так, тим, хто має першу групу крові, рекомендовані зокрема липа, м’ята перцева, кульбаба, пажитник сінний, плоди шипшини, хміль....

Начебто, щільно повечеряли та й до сну вже недалеко, а їсти хочеться нестерпно! Страшенно вабить до себе холодильник. А не хочеться ж стати схожою на відому свійську тварину. При гострому відчутті голоду потрібно масажувати такі акупунктурні точки:

- «Середина шлунка». Вона знаходиться на серединній лінії живота, на однаковій відстані від пупа та мечоподібного відростка грудини. Масажуємо цю точку за годинниковою стрілкою щоразу, коли «засмокче» під ложечкою.

- «Точка апетиту» «живе» на...

Буває такий біль, який ігнорувати ні в якому разі не можна, завжди потрібно шукати причину болю та позбуватися її. Однак інколи трапляється, що проблема в одній частині тіла викликає біль (його називають рефлекторним) в іншій. Про це - нижче, але в будь-якому випадку консультація в лікаря - обов'язкова.

1. Серце. Якщо у вас проблеми з серцем, то може боліти в грудях зліва. Серцевий біль здатен "віддавати" в ліву руку чи поперек. Будь-який біль, пов'язаний із найважливішим органом людського тіла, може означати потенційну загрозу,...

Що потрібно знати про таку серйозну недугу, як інсульт?

Головні ознаки:

- Порушення координації рухів, втрата рівноваги.

- Розлади мовлення.

- Різкий сильний головний біль, шум у вухах.

- Двоїння в очах.

- Нудота, блювота.

- Порушення чутливості шкіри, відчуття поколювання та повзання «мурашок».

- Зниження чутливості, оніміння рук, ніг або половини тіла.

Людина, у якої стався інсульт, не може чітко сформулювати свої скарги, тому потрібно знати об’єктивні ознаки судинної «катастрофи»:

-...

* Якщо ваше срібло просто забруднилося (піском, пилом, потом або косметикою), промийте його в гарячому мильному розчині. Замість мила можна додати Fairy. Трохи потримавши срібний виріб у цій ванночці, треба м'якою зубною щіткою привести його в належний вигляд. Ця процедура не надасть сріблу блиску, але дозволить почистити його в домашніх умовах

* Звичайні прикраси без камінців можна висвітлити, помістивши їх у 10-відсотковий розчин лимонної кислоти або нашатирного спирту. Для більшої ефективності розчин можна підігріти.

* Чудовий...

Сережки, каблучки, пряжки – все це може викликати алергічну реакцію, якщо зроблено з металевих сплавів за «участю» нікелю, хрому, кобальту, молібдену. Особливо багато претензій до нікелю.

Про алергію на метали дізнаються, як правило, раптово: можна місяцями носити прикраси, не знімаючи їх, і якось ураз відчути свербіння. У місці доторкання прикраси шкіра червоніє, напухає, починає свербіти, з’являються дрібні пухирці, а потім - шкірочки та лущення.

Маючи справу з цим уперше, люди лякаються: плями, які розташовуються на животі...

Медики прогнозують, що до 2020 р. депресія вийде на перше місце серед неінфекційних захворювань у всьому світі. ВООЗ уже визнає, що у кожного 4-5 жителя планети Земля є психічний розлад.

Тільки-но наступає осінь, а особливо якщо вона супроводжується частими дощами, туманами, "низькими" градусами, багато людей починають відчувати зниження настрою. Лікарі називають такий стан "сезонним ефективним розладом". Такі депресивні стани, на думку експертів психологів, викликані скороченям світлового дня та є типовими для осінньо-зимового...

(5 простих способів)

1. Активізуйте кровообіг. Уночі діяльність усіх наших систем уповільнюється, і, щоб повністю прийти в себе, потрібен час. Наприклад, артеріальний тиск за годину до пробудження на 10-20 одиниць нижчий, ніж денний. Тому, якщо ви різко схоплюєтеся, то можете відчути запаморочення, посилене серцебиття та побачити „мушок” перед очима. Це ортостатична гіпертонія – тиск „зашкалює”, коли ми різко переходимо з горизонтального положення у вертикальне.

Щоб уникнути такої неприємності, спочатку потрібно...