Новини


Категорії
ТЕМПЕРАТУРА ТІЛА – ДАМА ПОСТІЙНА

Людський організм наділений досконалими механізмами терморегуляції, завдяки яким температура нашого тіла відзначається постійністю; і в спеку, і в холод вона коливається в межах 36-37 градусів. Досягається це за рахунок безперервного врівноважування двох різноспрямованих процесів - теплопродукції та тепловіддачі.

Розрізняють температуру шкірних покривів і температуру внутрішнього середовища організму. Навіть у спокійному стані організму температура внутрішніх органів значно відрізняється від температури шкіри та залежить від...

ЯКІ ПРОДУКТИ НАС «ПІДВОДЯТЬ»

Деякі фахівці впевнені, що надмірне захоплення дезодорантами, спадковість, вид занять можуть спровокувати появу неприємного запаху поту. Інші ж звинувачують у всьому "неправильні" продукти. І це невипадково.

Які ж продукти нас "підводять"?

По-перше, гостра їжа. Вона підвищує концентрацію сірки в організмі, яка виділяється з потом і диханням. Тому, поївши часнику, цибулі або страв з каррі, людина відчуває незручність, адже оточуючим не подобається запах цих продуктів.

Вживання м'ясних продуктів,...

ДЛЯ КРАЩОГО КОЛЬОРУ ОБЛИЧЧЯ

Багато хто думає, що колір та фізичні властивості шкіри можна виправити застосуванням зовнішніх засобів. Це помилкова думка. Колір обличчя залежить від здоров'я та душевних якостей людини. Тому косметичні засоби не завжди допоможуть. Інколи колір передається у спадок, інколи змінюється через хвороби, зокрема таку, як гастрит. Тому необхідно відвідати лікаря та за потреби пройти відповідне лікування.

Астрологи вважають, що на темперамент і колір обличчя впливає розташування планет у гороскопі.

Часто для поліпшення здоров'я,...

НАЙДОВШЕ ЖИВУТЬ ЯПОНЦІ. І ОСЬ ЧОМУ

Японія - один зі світових лідерів із довголіття своїх жителів. Середня тривалість життя тут сягнула за 80 років.

Учені Токійського інституту здоров'я вивчили характерні риси традиційного японського укладу: спосіб життя, харчування, поведінку довгожителів. На основі цього досвіду та сучасних наукових даних вони розробили рекомендації, що забезпечують істотне зростання середньої тривалості життя.

Ось деякі з цих рекомендацій, які грунтуються на досвіді довгожителів:

- Щодня з'їдайте хоча б трохи сирих...

ТУРБУЮТЬСЯ ПРО БЕЗПЕКУ ЛЮДЕЙ
Турбуються про безпеку людей

Статистика пожежно-рятувальної служби свідчить, що відпочинок біля водойм через недотримання елементарних правил іноді перетворюється на справжню трагедію. Щоб таких випадків не було, рятувальники вживають усіх можливих заходів. Найперше - проводять роз’яснювальну роботу через засоби масової інформації, соціальну рекламу, безпосереднє спілкування з населенням області. Про це повідомляє прес-служба У ДСНС в області.

Рятувальники побували на водоймах Знам’янського району, де збираються рибалки та любителі відпочинку на...

СКІЛЬКИ ЇЖА «ГОСТЮЄ» В ШЛУНКУ

* Вода на голодний шлунок відразу ж потрапляє в кишечник.

* Фруктові й овочеві соки засвоюються за 15-20 хв.

* Апельсини, виноград і грейпфрути вимагають для перетравлювання півгодини.

* Яблука, груші, персики, вишні й інші напівсолодкі фрукти перебувають у шлунку 40 хв.

* Овочі, які йдуть у салат у сирому вигляді (такі, як помідори, листовий салат, огірки, селера, червоний або зелений перець й інші соковиті овочі) вимагають для своєї переробки 30-40 хв.

*...

ЛІТО «ПОДАРУВАЛО» НЕЖИТЬ

Майже 20 відсотків усіх випадків захворювання на нежить припадає на літню пору року.

Головна причина закладення носа - переохолодження, внаслідок якого відбувається звуження кровоносних судин, розташованих у слизовій оболонці носової порожнини. Це в свою чергу приводить до зниження захисного бар'єру на шляху хвороботворних мікроорганізмів.

Якщо ви не вбереглися від нежитю, то можете придбати в аптеці ліки, які здатні зупинити його на самому початку. Засобів, що поліпшують дихання та протистоять вірусам, - чимало.

Чудовий...

ЧИ МОЖНА ВІДБІЛЮВАТИ ЗУБИ ВУГІЛЛЯМ

Процедура відбілювання зубів останнім часом стала найбільш затребуваною. Простий спосіб відбілити зуби в домашніх умовах - використати активоване вугілля. Але чи безпечно це? 

Відбілювання зубів вугіллям - один із найстаріших домашніх методів відбілювання. Із всіх домашніх методів його вважають відносно безпечним, бо вугілля - природна речовина і тому не шкодить емалі й яснам, якщо не застосовувати її часто.

Як відбілювати зуби активованим вугіллям?

Існує три способи.

Перший. Вугілля перетерти...

ПОФАРБУВАЛАСЯ – І ТИ НЕ ТИ?!

Виявляється, колір волосся  напряму впливає на характер і настрій. Якщо жінка змінить колір свого волосся, то неминуче відбудуться зміни і в ній самій. Зміна кольору з темного на світлий приносить в життя представниць прекрасної статі більше м'якості та теплоти. Зафарбовуючи ж свій світлий природний колір темнішим, ви додаєте характеру сконцентрованості й активності.

Із дитинства у всіх є свій унікальний колір волосся, який визначає темперамент людини.

Світлокосі дівчата - це м'які та терпеливі особистості. І нехай...

ВИЯВЛЯЄТЬСЯ, ЩО ОРГАНІЗМ СТАРІЄ З НІГ

У китайській медицині існує теорія, що організм старіє з ніг. Цьому є пояснення. Так, на кожній стопі знаходиться величезна кількість нервових закінчень, і вони пов'язані зі спинним хребтом, мозком, залозами, всіма органами та частинами тіла. Масаж стоп дозволяє організму функціонувати в його природному режимі, а отже відсуває процес старіння.

Китайські лікарі радять щовечора ретельно розтирати свої ноги та масажувати їх. Для цього не потрібно знати особливих технік і вивчати акупунктуру. Просто беріть і розминайте стопу від п'яти...