вологість:
тиск:
вітер:
Лікарі порадили, як швидко позбутися застуди та підтримати імунітет у сезон епідемій. Найнеобхіднішою їжею холодної пори року дієтологи назвали... сало.
Коли на вулиці мороз, наше тіло потребує більше «палива». А сало запускає ці процеси на клітинному рівні. З’ївши шматочок сала, ви отримуєте прискорення обмінних процесів всередині клітин, поліпшення функцій міжклітинних мембран, їх більш ефективну роботу.
А разом з жирними кислотами у салі містяться вітаміни А, D, Є, які покращують стан...
Хто ж не любить вершкове масло? Одна проблема: на прилавках крамниць, на ринках – безліч товару. А як не помилитися й купити саме масло, а не щось інше?
По-перше, вершкове масло потрібно спробувати на смак. Якісне масло тане в роті, а після нього на язиці лишається солодко-молочний ніжний присмак. Неприємний післясмак - після масла, яке зроблене з неякісних інгредієнтів або з використанням рослинних жирів.
По-друге: вершкове масло не повинно бути інтенсивно жовтого або зовсім білого кольору.
По-третє: вдома спробуйте натиснути...
1.Чи часто вас непокоять думки, що не треба було щось робити чи говорити?
Дуже часто – 1 бал, іноді – 3 бали.
2. Коли ви спілкуєтеся з дотепною людиною, то:
Намагаєтеся перемогти її в дотепності – 5, «виходите» з розмови – 1.
3. Яка з думок вам найбільше близька?
Везіння – результат наполегливої праці – 5; успіхи часто залежать від збігу обставин – 1; у складній ситуації головне – людина, яка може схвалити ваші дії чи втішити – 3.
4. Коли ви бачите шарж на...
Це потрібно, щоб не пропустити якоїсь хвороби
* Підвищена сльозотеча може з’явитися через потрапляння в око чужорідних тіл (таким чином організм намагається позбутися халепи) та внаслідок банальної застуди.
* Недостача сну приводить до свербіння в ділянці повік. Варто добре виспатися, і цей симптом мине.
* Через безсоння очі можуть також почервоніти. Втім, такий симптом з’являється і якщо довго знаходитися в прокуреному або погано освітлюваному приміщенні. Це відбувається внаслідок тривалого напруження очних м’язів...
Здуття живота свідчить про порушення в роботі травної системи. Часто це супроводжується больовими відчуттяи та сильним дискомфортом.
Метеоризм періодично може з’являтися й у цілком здорових людей, котрі дозволили собі випити зайву кількість газировки або переїсти продуктів, що викликають посилене газоутворення у кишечнику. Але частіше здуття живота говорить про певні проблеми з травленням, а часом і про серйозні патології.
Які ж причини та симптоми здуття?
1. Запалення підшлункової залози, внаслідок...
* Особливо обережними з яблуками слід бути тим, хто дотримується тривалої яблучної дієти. Шкода може бути в наступному: груба клітковина цих плодів може спровокувати появу чи загострення колітів.
* Тим, хто страждає на серцево-судинні недуги, не варто вживати солодкі сорти яблук, а ті, у кого виразка дванадцятипалої кишки, повинні повністю відмовитися від споживання яблук у будь-якому вигляді.
* Алергікам не слід зловживати яблуками червоного й оранжевого кольорів, бо вони можуть спровокувати алергічну реакцію.
* Яблучні кісточки,...
Парфуми вимагають належного зберігання, інакше вони досить швидко зіпсуються. Максимальний строк зберігання запакованого парфуму – 3 роки, відкритого – від шести місяців до року. Але й цей строк може зменшитися, якщо не створити правильних умов для зберігання парфуму.
Перша умова – уникати яскравого освітлення. Неважливо, чи сонячні промені це, чи електричне освітлення. Під дією світла парфум втрачає свою структуру. Для зберігання краще використовувати фабричну упаковку. І щоразу після використання потрібно...
Шкіра відображає стан усього організму. І, якщо з нею відбуваються якісь зміни, варто шукати внутрішню причину. А про що говорять «мурашки»? Вони можуть з’являтися внаслідок сильних емоцій, якщо ви відсиділи ногу, змерзли. Але, якщо «мурашки» «навідуються» часто, до них додаються больові відчуття й оніміння рук і ніг, незайвим буде перевіритися.
Одна з причин появи «мурашок» - варикоз. Ноги швидко втомлюються, набрякають, часом з’являються «мурашки». Це перші ознаки варикозу, що збирається «вийти...
Компреси для хворих суглобів застосовують у випадках артриту й артрозу, симптомами яких є хрускіт, запалення, припухлість і часті больові відчуття.
Для отримання лікувального ефекту необхідно ретельно виконувати інструкції з застосування цього народного засобу. (Увага! Попереднє консультування з лікарем із приводу своєї недуги – обов’язкове)
1. Обліпихова олія для лікування хвороб суглобів. Змішайте 1/2 столової ложки олії з 2 столовими ложками меду й 1 столовою ложкою подрібненої...
Кашель буває пов'язаним не тільки з застудою. Тоді з чим ще?
* Вранішній кашель - покашлювання з невеликою кількістю мокроти. Поступово кашель посилюється, а після фізичних навантажень часто супроводжується задишкою. Це типові прояви кашлю курця. Якщо не відмовитися від шкідливої звички, з часом може розвинутися хронічна хвороба легенів.
* Алергічний кашель завжди пов'язаний із впливом несприятливих умов оточуючого середовища. Його винуватці - домашній пил, пилок рослин, найдрібніші часточки побутової хімії...
