Новини

Чай із каркаде - це квітковий чай, який роблять із квіток гібіскуса. Старовинні арабські медичні трактати називають чай каркаде ліками від усіх хвороб.

Напій, отриманий із квітів гібіскуса, дуже багатий на антиоксиданти, котрі, як відомо, мають омолоджувальну дію. Вони сприяють захисту організму від дії на клітини вільних радикалів і завдяки цьому попереджують утворення доброякісних і злоякісних пухлин.

Квіти гібіскуса мають червоний колір завдяки речовинам антоціанам, котрі сприяють зміцненню  стінок кровоносних судин. Тому...

Від цукру відмовитись важко. Як же бути? Ось кілька порад.

Відмовтесь від головних «шкідників»
Додатковий зайвий цукор надходить в організм разом із підсолодженими напоями (газованою водою, консервованими соками, солодкими чаєм, кавою та енергетиками) і десертами (пирогами, печивом, випічкою, шоколадними батончиками). За даними досліджень, вони дають нам до 90% зайвого цукру. Відмова від них буде мати величезне значення.

Чорна кава, зелений чай
Якщо не можеш відмовитися від солодкого чорного чаю,...

Біль буває різним. Щоб його лікувати, потрібно знати причину. А цього без лікаря ніяк не з'ясуєш. Залежно від його вердикту і буде проводитися лікування. Зараз з'явилися спеціалісти, котрі займаються комплексним лікуванням відхилень від норми в роботі спинного хребта. Їх називають вертебрологами. Та такі спеціалісти є далеко не скрізь. У нашому випадку потрібно записатися на прийом до невропатолога. Він огляне, направить на необхідні дослідження та, зібравши потрібні дані, призначить відповідне лікування.

Бажано, щоб вдома у вас...

Дуже неприємно бути в ролі обдуреного, особливо якщо тобі збрехала близька людина, наприклад, коханий. Як можна розпізнати брехню?

Міміка
Бігають очі. Це одна з ознак того, що тобі брешуть. Обманщик ще й моргає частіше. Але й надто пильний погляд теж має насторожити. Згадай, як сама, дивлячись на вчителя «чесними» очима, запевняла: «Я вчила»! І якщо чоловік так само «чесно» дивиться на тебе, швидше за все, він лукавить. Ще нейролінгвісти стверджують, що найчастіше, коли людина вигадує й прикрашає події, вона дивиться...

Позіхання не тільки симптом  нудьги або сонливості, але й складна операція з регулювання температури мозку, стверджують американські вчені. На думку професора психології Університету штату Нью-Йорк Ендрю Гелапа, людський мозок нагадує комп'ютер: перегріваючись, він починає працювати гірше та викликає позіхання, яке забезпечує приплив крові та більш холодного повітря. Результат - поліпшення функціонування мозку.

Люди з тонкою душевною організацією та схильні до самоаналізу частіше...

Ніхто не сперечатиметься, що блискуче, гарне волосся - окраса будь-якої жінки. Щоб воно було таким, волоссю потрібно приділяти трохи більше уваги, ніж просто мити тоді, коли прийде час, й укладати. Дуже важливо після кожного миття голови використовувати споліскувачі та бальзами, які надають блиску, шовковистості та роблять волосся більш слухняним. Не менші важливі для краси волосся й маски, які потрібно проводити курсами.

Щоб волосся було густим, його слід "підпитувати" - не менш ніж раз на тиждень до миття голови робити маску. Наприклад...

* Ви вирішили зранку помити волосся, аж раптом згадали, що напередодні забули придбати шампунь. Що робити? Волосся можна помити дитячим милом і сполоснути водою з оцтом. Або зробити власний шампунь, змішавши жовток із невеликою кількістю води. Суміш наноситься на вологе волосся, а через деякий час змивається теплою водою. Такий шампунь добре очищує волосся, не має труднощів зі змиванням.

Дехто у разі, коли в потрібний момент не виявилося шампуня, користується так званим сухим шампунем: борошном із вівсяних пластівців. Борошно потрібно...

Таке явище, як закладені вуха, зустрічається як у здорової людини, так і при хворобі. У чому ж причини цієї незручності?

Коли закладає вуха у здорової людини:

* Чи замислювалися ви, чому в літаку закладає вуха?. Коли ми летимо, атмосферний тиск знижується. А в середньому вусі він не може так швидко знизитися. Ось чому на якийсь час зменшується здатність проведення звуку. Те ж саме відбувається і в ліфті. Що робити? Як собі допомогти? Щоб знизити тиск в середньому вусі, потрібно відкрити слухову трубу з допомогою ковтання.

*...