Новини

У чому полягає ГРЕЧАНА дієта? Їсти потрібно ЛИШЕ гречку. Ця крупа дає ситість й одночасно очищує організм. Його залишають шлаки, а разом із ними зникають зайві кілограми. Слід брати гречку з розрахунку як при звичайному приготуванні, заливати крутим окропом, ставити настоюватися на ніч (варити не потрібно). Можна їсти її з нежирним кефіром. Солі - мінімальна кількість, а краще - без солі. Пити потрібно мінеральну негазовану воду.

Дієта розрахована на 1 тиждень.

Результати. За один день втрачається 500-700 грамів. Відбувається...

Вуха потрібно берегти від:

- Шуму. Голосні звуки викликають у вухах відчуття болю. Лікарі попереджують: будь-який тривалий шум потужністю 90 децибелів  веде до часткової втрати слуху.

- Холоду та вітру. На їхній вплив вуха можуть відповісти отитом.

- Водних видів спорту. У отоларингологів є такий спеціальний термін "вухо плавця". При  тривалому плаванні вода під тиском проникає у зовнішнє вухо. Вода, яка застоялася, викликає подразнення слухового проходу. При пірнанні та стрибках у воду вода,...

Подарунок необов’язково повинен бути якоюсь річчю - подарувати можна й запрошення на концерт, і поїздку куди-небудь, і вечерю при свічках. На перший погляд здається, що подарунок-подія навіть краще, ніж подарунок-предмет. Із цим, однак, не зовсім згодні психологи з Університету Британської Колумбії.
Аарон Вейдман і Елізабет Данн провели масштабне опитування серед тих, хто отримав до Різдва щось матеріальне, і тих, у яких зі святом була пов’язана якась радісна подія (похід на хокейний матч, катання на лижах і т. д.). Протягом декількох...

Чому піратів найчастіше зображують з чорною пов’язкою на оці? Зазвичай на це питання відповідають: куля потрапила в око. Але варто трохи поміркувати, і починаєш сумніватися: при такому «нещасному випадку на виробництві» пірат навряд чи відбувся б вибитим оком. Більше того, є свідоцтва того, що пірати навмисне не приховували подібні каліцтва та поранення. Адже так їх вигляд ставав ще страшнішим...

Цікава версія американського офтальмолога Джима Шіді з Орегонського університету. Він вважає, що пірати навмисне носили чорну пов’язку...

* На початку захворювання ангіною візьміть трохи молока та поставте його на вогонь. Коли молоко закипить, опустіть у нього білу булку та трохи потримайте, щоб вона просочилася молоком. Потім витягніть її і, коли охолоне, з’їжте. На день потрібно 2-3 булочки.

*  В’яжучу дію при проносі виявляє вода, в якій деякий час настоювалися шматочки підсмаженого хліба.

* При „ячмінці”, запаленні очей і головному болю добре діє припарка, приготовлена з хліба та соку або маси перекрученої через м’ясорубку...

Так, солодкий смак сприяє розширенню судин. Тому з його допомогою лікують серцево-судинні захворювання, особливо ішемічну хворобу серця (лише як допоміжний засіб до основного лікування).

Де міститься: цукор, льодяники, мед, варення, джем, цукерки.

Гіркий смак має протизапальну дію, нормалізує роботу нирок, очищує організм від солей і шлаків. Оздоровлення організму дуже швидко відбивається на зовнішньому вигляді людини. Багато людей худнуть, у них стає кращим колір обличчя.

Де міститься:...

Руки – візитна картка жінки. Вони як ніщо інше виказують її вік. Старіння організму в першу чергу відображається на стані рук, а взимку їхня шкіра особливо вразлива, вона стає шорсткою та грубою від морозу, вітру. Ви можете і повинні допомогти своїм рукам.

„Рукавички” з картоплі. Зваріть картоплину в „мундирі”, дайте їй трохи охолонути, розімніть руками, зробіть на них ніби „рукавички” з бульби та потримайте 10 хвилин. Потім сполосніть теплою водою й помажте олією календули.

Морковна олія. Натріть невелику...

Донедавна вважалося, що перекуси між основними прийомами їжі - на шкода травленню. Тим часом «шматоцництво», на думку сучасних дієтологів, - давній інстинкт людини-збирача. Що знайшов, відразу з’їв, аби не відібрали. Підхід розумний й фізіологічний. На ньому й грунтується грейзінг: жувати та жувати у повній згоді зі своїм апетитом: невеликими порціями та не рідше ніж шість разів на день. Саме слово «грейзінг» із англійської перекладається як «пастися». У цієї системи багато переваг, що відрізняють її від інших схем схуднення.

1....

Біль у спині – надто поширений симптом. При цьому природно, що не кожна людина з даною проблемою відразу звертається до лікаря з приводу болю в спині. Дійсно, у більш ніж 70 відсотках випадків цей біль має тимчасовий характер і не вимагає спеціального лікування. В інших випадках біль у спині може дати про себе знати на фоні інфекції, перелому, пухлини або судинної недостатності та вимагає термінового втручання.

Якомога швидше зверніться до лікаря, якщо:

- У вас з’явився постійний біль у спині і вам більше ніж 50 або менше...

Накриваючи святковий стіл, чи не забули ви покласти на нього найголовніший фрукт? Звичайно, мова про мандарин. Який же без нього Новий рік? Та варто знати: мандарин – це не тільки смачно...

Мандарини відомі своїм позитивним впливом на зір. Вітамін А, зеаксантин і лютеїн, що містяться в ньому, впливають на структуру зорового нерва, поліпшують кровопостачання в області очей, підвищують гостроту зору. Одна-дві мандаринки в день допоможуть вашим очам менше втомлюватися і краще бачити.
Мандарини позитивно впливають на стан шлунково-кишкового...