Новини

За спеки найважче доводиться літнім людям, дітям, астматикам і тим, хто має серцево-судинні захворювання. Але й у здорових серце іноді починає битися швидше, причому не тільки вдень, але і вночі.

Фахівці радять людям, у яких є хронічні судинні захворювання мозку, та ще й нестабільний внутрішньочерепний тиск, ні в якому разі не забувати про прописані їм лікарями препарати ( в основному це ноотропи). Тим, хто страждає на серцево-судинні захворювання, потрібні кардіопротектори, які захищають судини і мозок від кисневого голодування....

Кухня звичайно забирає у господині багато часу, і нерідко причина в тому, що ми не здатні розумно організувати свою роботу на кухні. Наведені нижче поради допоможуть відвоювати у неї багато хвилин-годин для відпочинку та справ для душі.

* Починаємо зі складання меню (хоча б орієнтовного). Бажано – на тиждень. Відповідно до меню пишемо список небхідних продуктів і – до торгової точки. Намагаємося затаритися максимально, щоб  зменшити кількість походів до магазину, на що йде чимало часу. Холодильник укомплектований продуктами,...

Клей для дерева підходить лише для дерева.

Клей для тканин використовується, зрозуміло, для тканин. А ще – для дерева.

Клей ПВА виручить, якщо потрібно клеїти пластик, папір, тканину, пенопласт.

Супер-клей із успіхом справляється, якщо виникає необхідність клеїти пластик, кераміку, скло, метал.

Силіконовому клею можна сміливо довіритися, якщо мова йде про склеювання пластику, кераміки, скла та металу.

«Епоксидка» добре клеїть пластик, кераміку, дерево,...

Якщо ви відчули, що застуда «накинула оком» на вас, спробуйте перешкодити її планам. Допоможуть наведені нижче поради:

1. За перших ознак застуди намагайтеся збагатити свою їжу вітаміном С (цитрусові і т. п.).

2. Якщо застуда починається, але поки що відсутня температура – маєте лише нежить, треба добре попарити ноги (сіль, гірчиця - якщо на останню немає алергії).

3. Для інгаляцій при нежитю та кашлю добре підійде настоянка з евкаліпта або календули. Цілком достатньо буде однієї чайної ложки настоянки на 1 л води....

Як отримали свої назви відомі кулінарні страви? Люди часто цікавляться, з чого складається та чи інша страва, яку вони хочуть спробувати, але рідко замислюються, чому вона отримала саме  таку назву. А походження назви страви часто не менш цікаве, ніж її склад.

Отже, бефстроганов - це страва, що складається з яловичини, грибів і сметани. Саме яловичина (англ. beef) подарувала страві першу частину назви. Друга ж частина є відомим російським прізвищем. Справа в тому, що шеф-кухар, який винайшов цей рецепт,...

Учені до цього часу сперечаються про місце походження абрикосів, але одне можна сказати абсолютно точно: вони - подарунок Азії. Крім того, ці фрукти – величезний подарунок для нашого здоров’я, бо вони:

- містять значну кількість вітамінів, макро-  та мікроелементів, перш за все вітамін С, залізо, кальцій, фосфор;

- є чудовим дієтичним продуктом завдяки великій кількості корисних властивостей і низькій калорійності;

- допомагають у лікуванні анемії, адже сприяють виробленню гемоглобіну;

-   вносять свій вклад...

У вас трапляється запаморочення, коли ви встаєте? Ваш організм, можливо, зневоднений або ви страждаєте на гіпотензію, котра виникає при припливі крові від голови до ніг. Люди з низьким артеріальним тиском найбільш вразливі  перед таким явищем.

Пийте багато рідини та вставайте з ліжка повільно. Якщо запаморочення повторюється часто й ви відчуваєте постійну слабкість, не відкладайте з візитом до лікаря.

Інколи у вас з’являється невелика пухлина під пахвами? Це може бути пов’язане з запаленими фолікулами...

Улітку дуже просто застудитися. Довго посиділи під кондиціонером, «вхопили» протяг, випили крижаної води, значно перевищили дозу перебування у водоймі, що ще, до того ж, не встигла як слід прогрітися – від цього прямий крок до застуди. Хворіти у період літніх відпусток, коли є бажання на море поїхати, на річці відпочити чи вирушити в давно омріяну подорож, нікому не хочеться  Наведені нижче поради дозволять уникнути пасток, що їх щедро розставляє літня застуда:

- Оскільки влітку неприємності в плані здоров’я дуже часто забезпечує...

Ходьба. Проста дія, яку ви регулярно робите відколи вам виповнився один рік, тепер подається як «найпростіші чудодійні ліки». Звичайно, ви знаєте, що будь-яка фізична активність сприятливо позначається на здоров’ї в цілому. Але ходьба принесе вам ряд конкретних результатів, і деякі з них можуть вас здивувати.
Наприклад, це - протидія генам, що відповідають за збільшення ваги. Гарвардські вчені досліджували роботу 32 генів, що сприяють розвитку ожиріння, і  виявили, що в учасників дослідження, які щодня здійснювали годинну прогулянку...