Новини


Категорії
ДО РАН – СИР, ПО ГРИБКУ – СІЛЛЮ.

За перших ознак застуди промивайте ніс кілька разів на день теплим солоним розчином ромашки: 1 ст. л. сировини залийте 2 скл. окропу, прокип’ятіть 3 хв., додайте неповну чайну ложку звичайної чи морської солі.

Інколи при застуді очі червоніють, а в їхніх куточках з’являються білі виділення. Допоможе содовий розчин. Розведіть у склянці теплої кип’яченої води 1 ч. л. харчової  соди. Промивайте цим розчином очі 5-6 р. на день, але пам’ятайте, що для кожного ока подібно брати окремий ватний тампон.

При хронічному...

М’ЯТА ДАРУЄ СВІЖІ ДУМКИ

М’ята має ряд лікувальних властивостей. Так, чай із нею заспокоює нервову систему та зміцнює імунітет. У недалекому минулому з м'яти робили вінки та носили їх, а в Стародавньому Римі такі вінки використовували в релігійних церемоніях. Вважалося що м'ята приносить свіжі думки та дарує  хорошу пам'ять.  Римляни, змішуючи м’яту з медом, використовували її для того, щоб освіжити дихання після вживання вина. І зараз ментол активно застовується у виробництві жувальних гумок і як засіб, щоб зробити дихання свіжим. М’яту...

СМІХ І ХАРАКТЕР

Австралійські вчені довели, що сміх допоможе описати людину з імовірністю до 70% (характер об’єкта, темперамент, звички і т.д.). Австралійські психологи звернулися до досліджень посмішки людини, яка, на їх погляд, має важливе значення в даному напрямку дослідження.

Помічені деякі цікаві моменти. Якщо людина під час сміху прикриває рот рукою - це говорить про те, що вона досить боязка особистість, не впевнена в собі й має поступливий характер. На неї легко натиснути й нав’язати свою думку. Найчастіше так роблять люди з меланхолійним...

РЯТІВНІ ПРОДУКТИ
Рятівні продукти

Як відомо, вживання морепродуктів в їжу вкрай благотворно впливає на організм людини. Найяскравішим прикладом є історія з японцями, які пережили ядерний удар по Хіросімі й Нагасакі за часів Другої світової війни. Багато істориків стверджують, що японці, які вижили, в великих кількостях вживали морепродукти. Це й урятувало їх від наслідків гострої променевої хвороби.
Тепер же дослідники виявили: люди, які регулярно їх вживали, прожили набагато довше, а також менше страждали на різні захворювання, в тому числі і важкі. Люди ж, які виключили...

РУХАЙТЕСЬ!
Рухайтесь!

Американські вчені заявили, що низька фізична активність може стати причиною зменшення обсягу головного мозку в майбутньому.

Низька фізична активність в середньому віці може призвести до зменшення обсягу головного мозку приблизно через 20 років. У дослідженні вчених взяли участь півтори тисячі чоловік, середній вік яких склав 40 років. У цих людей не було ознак набутого недоумства або захворювань серця.

Стан учасників експерименту перевірили через 20 років. Вчені використовували магнітно-резонансну томографію головного мозку,...

ПРАВИЛА КОРИСТУВАННЯ ТОНОМЕТРОМ
Правила користування тонометром

Які тонометри точніше вимірюють тиск і як правильно проводити цю процедуру?
1. Лікарська практика показує, що даним цифрових автоматичних тонометрів довіряти не варто. Механічний набагато надійніший, тому не лінуйтеся його освоїти.
2. При вимірюванні необхідно бути спокійним, присісти. Манжета повинна бути закріплена вільно, але не бовтатися; нижній край - вище ліктьового згину. Фонендоскоп слід прикладати в центрі ліктьового згину, трохи відступивши до тулуба. У цьому місці проходить артерія, тому краще чути удари пульсу.
3. Завжди...

ПОСМІХАЙТЕСЬ!
Посміхайтесь!

Група учених із Стенфордського університету прийшла до висновку, що сміх діє на людський мозок, як наркотик. Він активізує ті ж нервові центри, що й, наприклад, кокаїн.

У ході експерименту добровольцям роздали карикатури на відомих людей та інші смішні картинки. Поки учасники експерименту їх розглядали, учені спостерігали за реакцією їх мозку за допомогою апарату функціонального магнітного резонансу. Виявилось, сміх впливає на ті ж ділянки головного мозку, що й кокаїн. Учені розраховують, що це дослідження дозволить психіатрам розробити...

ЧОМУ «КРУТИТЬ» НОГИ

Синдром Екбома (так звали американського лікаря, який 1945-го року першим описав це захворювання) називають ще синдромом неспокійних ніг. У народі кажуть: «Крутить ноги на погоду». Інші списують це на втому. Проте є цілком медичне пояснення причин таких відчуттів.

Захворювання може відноситися до неврологічних розладів, може бути виявом ревматоїдного артриту, анемії чи ниркової патології. Найчастіше «крутить» ноги у випадку нестачі в організмі заліза. Але це і найпростіше лікується. Іншим допомагають препарати, що  розслаблюють...

СОДОВІ РЕЦЕПТИ КРАСИ

 Виявляється, що за допомогою звичайної харчової соди можна зробити багато ефективних процедур для власної краси.

Полікуйте вугрові висипи. Вмивання теплим розчином соди добре допомагають при вугрових висипах. Розчин підсушує шкіру, зменшує запалення та подразнення. На великі вугри, крім того, можна також нанести кашку з соди та залишити на кілька годин - вугри швидше пройдуть.

Зробіть маску для проблемної шкіри. Змішайте 2 ст.  л. борошна (пшеничного, вівсяного, гречаного) або крохмалю з 1 ч. л. соди. Розбавте...

Є ТОЧНА МЕТОДИКА ДЛЯ ВИЗНАЧЕННЯ КІЛЬКОСТІ КАЛЬЦІЮ В ОРГАНІЗМІ

Ще й сьогодні для визначення того, багато чи мало в організмі кальцію, часто використовується аналіз іонів кальцію в крові. Ця цифра, безумовно, має значення, але не завжди дає вірну картину стану зокрема кісткової тканини. Зрозуміло, якщо кальцію зовсім мало, його буде мало і в крові, тобто зниження говорить про явну нестачу мінералу. А ось підвищені цифри, а вони трапляються теж нерідко, зовсім не обов'язково показують, що кальцію багато. Справа в тому, що при остеопорозі (цей термін означає «розм'якшення» кісток, зменшення їх щільності)...