Новини


Категорії
ЗБІЛЬШИТИ ТРИВАЛІСТЬ ЖИТТЯ
Збільшити тривалість життя

Американські вчені продемонстрували, що вичищення старіючих клітин з організму покращує здоров’я і збільшує тривалість життя на 35 відсотків без будь-яких відчутних побічних ефектів.
Зазвичай старіючі клітини очищаються імунною системою, але з віком цей механізм стає все менш ефективним і ці клітини починають накопичуватися в різних тканинах і органах. Навіть втративши здатність ділитися, вони шкодять сусіднім клітинам і викликають хронічні запальні процеси.
Щоб допомогти імунній системі, дослідники з клініки Мейо зруйнували...

ЗАВДЯКИ ВИПАДКУ
Завдяки випадку

Чи знаєте ви, що знаменита іграшка «Slinky» (пружина, що крокує сходами) з’явилася на світ зовсім випадково? Вона - побічний продукт розробок для потреб військово-морського флоту.
У 1943 році інженер Річард Джеймс Томпсон працював над пристроєм, який би дозволяв компенсувати морську хитавицю для чутливих корабельних приладів. Якось він випадково зіштовхнув пружину з полиці й побачив, як вона спочатку «зробила крок» на стіл, потім на підлогу...
Вирішивши, що така пружина може бути відмінною іграшкою, він протягом року експериментував...

ДОВГІ НОГИ - НЕ ЗАВЖДИ ДОБРЕ
Довгі ноги - не завжди добре

На думку групи сексологів, високий зріст для багатьох наших сучасниць є однією із причин того, що вони не мають бажаного успіху в чоловіків.

Як відзначають дослідники, високі дами часто не можуть контролювати ширину власного кроку. На підсвідомому рівні чоловіки сприймають їх як «собі подібних» або надто агресивних. Не рятують і спроби робити дрібні кроки. Це додає високим леді, крім сутулості, відразу кілька років додатково до паспортного віку. У зв’язку із цим, роблять висновки дослідники, більшості високих людей проблематично...

ЯК ЗНИЗИТИ ТИСК
Як знизити тиск

Як знизити тиск? Якщо вас торкнулася ця проблема, не хапайтесь за ліки. Краще спробуйте одну з наступних народних порад.

Щоб швидко знизити тиск, впливайте на акупунктурні точки. Знайдіть точку, яка розташована під мочкою вуха. Проведіть лінію, яка б спускалася від цієї точки до середини ключиці (це буде практично вертикальна лінія). Щоб тиск нормалізувався або частково знизився, не натискайте і не тисніть на цю лінію, а просто кінчиками пальців проводіть по ній зверху вниз. Робіть це легко, тільки торкаючись подушечками пальців. Повторіть...

ЯК ЗМІЦНИТИ ВОЛОССЯ
Як зміцнити волосся

В світі налічується 300 тисяч засобів від випадіння волосся – більше, ніж від будь-якої іншої хвороби. Та все ж, за підрахунками американських фахівців, від втрати волосся страждають 60-70% чоловіків і 25-40% жінок. Але кожен може укріпити своє волосся, якщо слідуватиме простим порадам.
1. Киньте палити. Куріння дуже сильно впливає на легені й печінку. А на волосся куріння впливає не менше, а можливо й більше. Тому якщо ви палите, то красиве міцне волосся - це ще один вагомий привід, аби кинути шкідливу звичку.
2. Перестаньте пити швидкорозчинну...

ЧИМ КОРИСНА СОДОВА ВАННА

Содові ванни пом'якшують шкіру. Вже після першої процедури створюється відчуття ніжної та дуже гладенької шкіри. Ванни з содою знімають подразнення та заспокоюють шкіру, допомагають «приборкати» нервову систему, зменшують прояв запальних і різних алергічних реакцій.

Із допомогою содових ванн можна скинути зайву вагу. Це відбувається завдяки регулюванню обміну речовин, очищенню організму від шлаків, токсинів й інших продуктів розпаду.

На жаль, сода не в силах розчинити жирові відкладення, але все-таки допоможе в розв’язанні...

ЯК ШВИДКО ПІДВИЩИТИ ТИСК

У  домашніх умовах тиск можна підвищити так:

• Випити чашку солодкого міцного чорного чаю, бажано з цукеркою. Пити маленькими ковтками.

• Зробити таку вправу з дихальної гімнастики - повільно глибоко вдихати повітря через ніс і так само повільно випускати його через зціплені зуби. (Ця вправа допомагає підвищити тиск,  але лише на короткий проміжок часу).

• Підвищити тиск удома без застосування медикаментів допоможе масаж точки на бічній поверхні великого пальця ноги, біля нігтя з боку другого пальця;...

ЩО ДУМАЄ ВАШ СПІВРОЗМОВНИК

Якщо людина позіхає, коли ми говоримо, то виникає думка, що наш співрозмовник (співрозмовниця) втомився чи нудьгує. Тим часом психологи вважають, що у позіханні є і більш глибокий смисл. За деякими даними, воно - механізм втечі від реальності. Людина позіхає, бажаючи уникнути розв’язання складних, болючих і дуже важливих проблем. Тим більш чужих.

Коли ви розповідаєте людині про щось хороше у своєму житті, зверніть увагу на горло співрозмовника. Ковтальний рух, зроблений ним із зусиллям і доповнений натягнутою посмішкою,...

ЧОМУ ХВОРІЄ ПЕЧІНКА

В організмі всі органи важливі, але печінка – серед найголовніших із них, адже вона знешкоджує отруйні речовини, що потрапляють в організм. А буває й так: організм отримав під час їди цілком безпечні для цього продукти, але, наприклад, завдяки поганій моториці шлунка, його зниженій кислотності не може швидко їх перетравити, внаслідок чого відбувається отруєння  токсичними речовинами. Печінка і в цьому випадку приходить на допомогу.

Печінка також регулює рівень концентрації глюкози в крові, накопичує поживні речовини, вітаміни,...

ПРОБЛЕМНІ П’ЯТИ

* Нерідко шкіра на п’ятах тріскається від авітамінозу, особливо від недостачі вітаміну А. Тому їжте моркву та приймайте полівітаміни.

* П’яти дуже люблять розтирання. Приготуйте такий розчин: ретельно розмішайте 1 л води, 2 ст. л. солі, 1 ст. л. оцту. Добре намочивши в цьому розчині мочалку, короткими сильним  рухами розтирайте п’яти. Така процедура підніме тонус і настрій, зміцнить шкіру, зробить її еластичною. Правда, п’ята трохи «погорить», зате в усьому тілі відчуватимуться чистота й енергія.

* Щоб шкіра менше грубіла,...