Новини

Перш ніж приступати до чищення дзеркала, переконайтеся, що воно добре закріплене на стіні.

* Протирати дзеркало необхідно сухою м'якою ганчіркою. 1-2 р. на місяць його треба протирати полотняною ганчіркою, змоченою в оцті, одеколоні або ж горілці. Не забувайте промивати важкодоступні місця (наприклад куточки дзеркала) ваткою, накрученою на сірник або паличку, після чого дзеркало треба ретельно протерти м'яким папером (серветкою або туалетним папером).

* Чисте дзеркало фахівці рекомендують мити звичайною водою з додаванням...

- Ніяких м’яких перин і пружинних матраців! У період загострення хронічного радикуліту лежіть у ліжку на боці з підкладеним під стан валиком або на спині з зігнутими ногами і знову ж таки з підкладеним під них валиком.

- Зафіксуйте поперек спеціальним корсетом шириною не менше ніж 35 см. Його корисно носити також і при фізичній роботі, але не більше ніж 4 год. на добу.

- Щоденна 10-15-хвилинна гімнастика для м’язів спинного хребта й черевного пресу може з часом змусити хворобу відступити. Вправи підбирайте за порадами спеціалістів...

У світі стільки всього їстівного! І є багато цікавих фактів і особливостей деяких продуктів, про які ми вам і розповімо.

Банан – смачний і корисний. Але не всі знають, що це – зовсім не дерево. Це гігантська трава. І банани - не фрукти, а ягоди. Росте банан недовго і плодоносить лише один раз одним гроном бананів. Правда, бананів у гроні може бути від 100 до 400 штук.

Задовго до того як з’явилися розповіді про графа Дракулу й інших вампірів, часник, який має відлякувати упирів, активно використовувався для боротьби з комарами. До...

Часто так буває, що на голодний шлунок не приходить сон. Підеш на кухню, перехопиш чогось - і знову довго не можеш заснути: тепер уже заважає важкість у  шлунку. Що ж можна з'їсти на ніч такого, щоб не відчувати ні голоду, ні тяжкості в шлунку й щоб сон не затримувався в дорозі до вас? Найкраще вечеряти приблизно за 2 години до сну, щоб не встигнути зголодніти. За цей час організм зможе звільнити шлунок від його вмісту та відправити все з'їдене в кишечник.

Які ж продукти обрати для пізньої вечері? А ви впевнені, що голодні...

Чоловік, який любить джин, тонік, ром, швидше за все дуже залежний від чужої думки.  І з почуттям гумору в нього є певні проблеми.

Любителі пива – спокійні люди, котрі люблять затишок і турботу.

Ті, хто віддає перевагу вину, – дуже високої думки про себе. Вони вважають лише свої погляди на життя правильними.

Шампанське «викриває» чоловіків легких на підйом, із якими завжди цікаво. Та любителі цього напою часто бувають несерйозними, навіть тоді, коли потрібно приймати...

Трохи статистики. Лише кожна восьма співбесіда закінчується позитивним результатом. Щоб ваша співбесіда з потенційним роботодавцем стала саме такою, треба знати деякі правила поведінки на такому відповідальному заході.

- Думка про вас у першу чергу залежить від того, як ви одягнуті, та від вашої манери говорити. Тому, вирушаючи на зустріч, заздалегідь продумайте свій наряд. Намагайтеся уникати надто яскравих кольорів і підкреслено неформального стилю.

- Не варто поєднувати співбесіду з походом магазинами....

* Якщо змерзли на зупинці, то потрібно порухатися. Тупання ногами по землі допомагає погано, тому що при цьому працює мало м'язів. Не соромтеся поприсідати або понахилятися,

* Якщо ж усе-таки хочете зігрітися непомітно, то можна підніматися на носках, напружувати та розслаблювати м'язи черевного пресу. Важливо не зупинятися, робити фізичні вправи до легкої втоми - тоді обов'язково відчуєте, як тіло охоплює тепло. (Ці ж способи зігрівання підійдуть у випадку, якщо мерзнете в маршрутці, де не поприсідаєш).

* Якщо ви прийшли додому...