Новини

Щоб шкіра не старіла так швидко, варто включити в раціон деякі продукти. Правильне харчування може зробити непотрібними антивікові креми й ін’єкції, вважає відомий американський пластичний хірург Ентоні Юн.

«Їжа, яку їсте, може впливати на появу зморшок, на ступінь пружності та еластичності шкіри, і навіть на її схильність до засмаги. Зміни в дієті допоможуть прибрати роки з вашого обличчя», - заявив Юн. Ось кілька продуктів, які, на його думку, обов’язково повинні бути присутніми в раціоні тих, хто не хоче старіти.
Яйця....

Вчені з Іспанії недавно зробили заяву, що під час стресу жінкам необхідно пити шампанське. Під час дослідження експерти з’ясували, що у напою є властивості заспокійливого. Всі люди, які брали участь в дослідженні, повідомили, що після того, як у день випивали не більше 100 мл шампанського, ставали набагато спокійнішими. Крім цього, від ігристого вина поліпшувалася працездатність.

Але зловживати не варто: шампанське здатне також пригнічувати працездатність нервової системи, можуть з’явиться проблеми зі здоров’ям. Що треба вживати...

Ще в 2015 році дослідник із Швейцарського інституту громадського здоров’я довели, що тривале використання смартфонів негативно позначається на пам’яті підлітків. У новому експерименті вони подвоїли вибірку, запросивши взяти участь 700 школярів від 12 до 17 років, які активно користуються смартфонами понад рік.

На цей раз вчені визначили, як користуватися гаджетом не варто. З’ясувалося, що для здоров’я найгірше - довгі розмови по телефону (і пов’язане з ними випромінювання). Негативний вплив на мозок спостерігали особливо у...

Щоб збагатити свій раціон, люди часто шукають недорогу й корисну рибу. У цьому зв’язку рекомендуємо звернути увагу на мойву. Вона має багато корисних для здоров’я властивостей.

Для м’язів і кісток

Білок у складі мойви важливий для підтримки м’язової маси. Він бере участь у побудові й відновленні м’язових тканин. Ця риба містить фосфор, кальцій, мідь, цинк і залізо, які пов’язані з мінеральною щільністю кісток. З віком щільність кісток зменшується, і риба з високим вмістом мінералів допоможе запобігти ранньому...

Розмарин відомий як спеція. Його додають в м’ясні страви, випічку, використовують в аромалампах. Здавна люди знали про цілющі властивості цієї рослини. Сучасні вчені підтверджують, що розмарин має унікальні цілющі властивості в боротьбі зі старечим недоумством і хворобою Альцгеймера.
Група вчених вивчала вплив аромату ефірного олії розмарину на мозок людини. Те, що вони виявили - просто приголомшливо. Вчені встановили взаємозв’язок між вдиханням аромату цієї рослини і поліпшенням когнітивної функції мозку, особливо відновленням...

7 – Григорій, Олександр, Анатолій, Володимир, Дмитро, Фелікс.

8 – Марія, Іван, Петро, Аркадій, Гаврило, Давид.

9 – Федір, Іван, Дмитро, Петро.

10 – Охрім, Феодосій, Георгій, Гнат, Леонтій, Ольга.

11 – Лаврентій, Гнат, Дмитро, Іван, Костянтин, Роман, Юліан.

12 – Василь, Григорій, Іван, Володимир, Максим, Степан.

13 – Віктор, Микита, Панас, Іван, Ілля.

7 лютого – Григорія Богослова. * Який день зранку, такою буде й перша половина наступної зими.

8 лютого - Напівхлібниці. Перелом зими. * Який день, така й весна.

9 лютого – Федора Студита. Івана. Федір студить-заморожує землю, приносить немочі в дім. У цю ніч задобрюють домовика: ставлять під піччю чи на комині мисочку з молоком, просять не шкодити господарству.

10 лютого – Охріма. Свято домовика. * Охрім приніс вітер - на сире літо.
11 лютого – Ігнатія Богоносця,...